A NincsMacera weboldalra csak valóban egészséges ételek receptjei kerülnek ki, az alábbi szabályok alapján:

– Minden egyes recept csak úgy kerülhet ki, ha már megcsináltam, és ízlett is a családomnak.

– A közzétett receptek egyszerűek, könnyen és gyorsan elkészíthetők azok számára is, akik nem rendelkeznek túl nagy gyakorlattal a konyhában.

A főzési alaptechnikákról, a hozzávalókról, praktikus háztartásszervezési kérdésekről a NincsMacera blogon olvashatsz kiegészítő információkat.

– Minden étel olyan alapanyagokat tartalmaz, amelyet egy átlagos család meg tud fizetni, és be is tud szerezni.

– A receptek nem tartalmaznak olyan hozzávalókat, amelyek reklámozásáért jutalékot kapok.

Az oldalon bárki helyezhet el hirdetést, a Google hirdetéseket én magam is elindítom – ez az oldal fenntartására szolgál -, de bármi, amit ajánlok, nem azért van, mert azért bármilyen jogcímen is pénzt kapok.

Egyes alapanyagok konkrét ajánlása csak azt a célt szolgálja, hogy az adott ételt ugyanabban a minőségben tudd elkészíteni, ahogy a receptben van.

– A receptleírásokban a hozzávalókat olyan mértékegységben adom meg, amely könnyen alkalmazható mind a bevásárlás, mind az ételkészítés során.

Vagyis nem dekára, hanem darabra adom meg például a zöldségmennyiséget.

– Az, hogy hány főre elegendő az étel, csak tájékoztató jellegű információ, hiszen az, hogy mennyi fogy egy ételből, minden esetben függ az étvágytól és az ízléstől is.

Ezért a hozzávalókat ehhez igazítsd hozzá, ne feltétlenül a receptben leírt mennyiséghez ragaszkodj.

Egy ragunál, levesnél, köretnél semmi baj nem történik, ha egyes hozzávalókból többet, vagy kevesebbet teszel hozzá.

Az édességeknél, desszerteknél, süteményeknél viszont általában pontosan kell a hozzávalókat adagolni. Ezeknél a recepteknél pontos mértékegységeket találsz, amit tarts is be.

– Az oldalon található receptek valóban egészséges ételeket mutatnak be.

Bátran elkészíthetik az ételeket a  különböző ételérzékenységben szenvedők is.

A leírásoknál egyértelműen jelzem, hogy milyen speciális igényű fogyasztó számára felel meg az adott étel.

– A hozzávalók nem tartalmaznak drága, egzotikus, és valójában egyáltalán nem egészséges alternatívákat.

Vagyis nem fogsz találni például cukor helyett eritritet, sajt helyett növényi sajtot.

A hagyományos alapanyagok helyett csak olyasmit ajánlok, ami valóban egészséges.

– A receptekkel, ételleírásokkal kapcsolatban várom az észrevételeidet!

– Az elkészített ételekről készített fotók a saját fotóim. Tekintve, hogy nem vagyok profi fotós, ez meg is látszik :). Ebben fejlődni szeretnék, remélem, hamarosan látod is a kedvező változásokat.

– Amennyiben tetszik a recept, és megosztanád másokkal, akkor megteheted a Facebookon, az Instagramon és a Pinteresten is.

Kérlek, ezt úgy tedd meg, hogy a recept linkjét minden esetben posztold, és használd a #nincsmacera hasthaget.

Amennyiben blogbejegyzésben linkelnéd be a receptet, ezt szintén úgy tedd, hogy mind a recept linkjét, mind a NincsMacera oldal linkjét tüntesd fel.

– Amennyiben a recept alapján elkészített ételről fotót posztolsz a közösségi médiában, kérlek használd a #nincsmacera hasthaget.

Kérlek, csatlakozz a Facebook, Instagram és Pinterest oldalam követőihez, és iratkozz fel a hírlevelemre is!